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TempleShape

WORK OUT - EAT WELL- LOVE LIFE

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TRAINIERE MIT UNS

Wöchentlich stellt Daniela für dich effiziente, vielfältige Outdoor-Workouts zusammen (Package 1), alle zwei Wochen geniessen wir danach im Team eine mehrgängige, gesunde Mahlzeit aus der Kelle von Mira (Package 2). Buche dein bevorzugtes Package hier noch heute.

 
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TEMPLE SHAPE TRAIN & GAIN

Ein ausgewogener Lifestyle beinhaltet Bewegung, gutes Essen und Community. Arbeite an deiner Balance zwischen „Body“, „Mind“ und „Spirit“, buch dir dein Package 2 und starte mit „Train & Gain“ perfekt ins Wochenende. Dieses Package bieten wir 1-2x pro Monat an.

 
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WIR

Wir sind leidenschaftliche Sportlerinnen, welche den Fokus der Fitness nicht ausschliesslich auf den Körper legen. TempleShape formt Body, Mind und Spirit gleichermassen, und wappnet Dich für die Challenges des Alltags. Daniela, qualifizierte CrossFit Trainerin, stellt wöchentlich abwechslungsreiche, effiziente und auf dein Fitnesslevel angepasste Workouts im Freien für Dich zusammen.
Mira verwöhnt Dich und die restlichen TempleShapers 1-2x im Monat anschliessend ans Samstag- oder Sonntagstraining mit einer mehrgängigen und wohltuenden Mahlzeit.